Descripción
Magnesio
El magnesio es un mineral de amplia distribución en la naturaleza, siendo el segundo más abundante en el organismo, lo que lo convierte en fundamental en la nutrición humana. Está presente en cereales no refinados, frutos secos y en vegetales de color verde.
Cofactor interviniente en más de 300 reacciones enzimáticas, el magnesio es necesario para todos los procesos biológicos principales, incluyendo producción de energía celular, síntesis de ácidos nucleicos y proteínas, pero también para la contracción muscular, excitabilidad nerviosa, y regulación del tono vascular.
El magnesio es esencial para el correcto funcionamiento del sistema nervioso y para la transmisión de impulsos nerviosos. El déficit de magnesio tiene consecuencias graves relacionadas con alteraciones neurológicas, como son ejemplo las astenias, parestesias, irritabilidad neuromuscular y ataxia.
El magnesio es utilizado frecuentemente en las situaciones de astenia, en la prevención y atenuación de la debilidad y fatiga muscular, así como en la mejora del rendimiento físico. La suplementación con magnesio está indicada en individuos con esfuerzo intelectual y sujetos a estrés, ayudando aún en el combate contra la depresión. En un estudio reciente realizado en individuos que presentaban diversos síntomas de depresión, tales como ansiedad, irritabilidad, astenia y disminución del rendimiento intelectual, se verificó que la administración de suplementos de magnesio promovía la atenuación o incluso la supresión de estos síntomas, observándose inclusivamente en uno de los individuos una mejora en la memoria a corto plazo y en el CI. Los autores de este estudio sugieren que una de las causas de depresión puede estar relacionada con los bajos consumos diarios de magnesio en las sociedades modernas y que el estrés cotidiano contribuye a una mayor eliminación del magnesio por el organismo (Eby y Eby, 2006).
Bajo la forma de citrato se vuelve más fácilmente disponible para la absorción.
Vitamina C (Ácido ascórbico)
La vitamina C es una vitamina hidrosoluble que desempeña un papel fundamental en la formación del colágeno, que es importante para el crecimiento y regeneración de las células, encías, vasos sanguíneos, huesos y dientes. Facilita la absorción de hierro por el organismo pero se agota rápidamente en situaciones de estrés.
Son innumerables los beneficios de esta vitamina en el organismo humano, entre ellos: contribuye a reducir el nivel de colesterol en la sangre; previene un gran número de infecciones virales y bacterianas, fortaleciendo el sistema inmunitario; protege el organismo contra la acción de los radicales libres, actuando como antioxidante; previene los resfriados; prolonga la vida al permitir la cohesión de las proteínas celulares; aumenta la absorción de hierro inorgánico; neutraliza el efecto de ciertas sustancias causantes de alergias.
Vitamina B6
La vitamina B6 es una vitamina con gran capacidad para equilibrar los cambios hormonales en la mujer. Es muy importante para el sistema inmunitario, permite que el cuerpo se defienda de las infecciones y se piensa que inhibe el crecimiento de células cancerosas. Es aconsejada para niños hiperactivos o con dificultad en el aprendizaje. Necesaria para mantener la piel saludable y puede ayudar en la prevención de enfermedades como la caspa, el eczema y la psoriasis. Debe ser recomendada a personas que toman anticonceptivos o que hacen terapia de sustitución hormonal, mujeres que sufren de síntomas premenstruales, durante el embarazo y la lactancia, situaciones de depresión o ansiedad, consumo excesivo de alcohol, alimentación procesada o exceso de proteínas.
La Vitamina C contribuye a mantener el normal funcionamiento del Sistema Inmunitario durante y después del ejercicio físico.
La Vitamina C contribuye a mantener la normal formación de colágeno para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, los huesos, los cartílagos, las encías, la piel, los dientes.
La Vitamina C contribuye a mantener el normal metabolismo productor de energía.
La vitamina B6 contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga y al normal metabolismo productor de energía.
La vitamina B6 auxilia el normal funcionamiento del sistema nervioso y una función psicológica normal.
Ingredientes
Citrato de magnesio 75,74%; Agentes de Carga: Lactosa, Celulosa Microcristalina; Vitamina C (Ácido L-ascórbico) 2,45%; Antiaglomerantes: Polivinilpirrolidona, Sales de Magnesio de Ácidos grasos; Vitamina B6 (Piridoxina) 0,09%.
Composición
Por 2 comprimidos:
- Citrato de Magnesio - 2474,72 mg (106% VRN)
- Vitamina C (Ácido L-Ascórbico) - 80 mg (100% VRN)
- Vitamina B6 (Piridoxina) - 2,8 mg (200% VRN)
Modo de Empleo
Tomar 2 comprimidos al día preferiblemente en el desayuno.
Advertencias
No exceder las dosis recomendadas.
Los suplementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta variada.
Debido a la inexistencia de estudios que confirmen la seguridad de uso en caso de embarazo y lactancia, este suplemento no debe ser utilizado en estas situaciones, salvo indicación médica. No debe ser utilizado por trasplantados recientes.
Mantener fuera del alcance y la vista de los niños.
No utilizar en caso de hipersensibilidad, alergia y cuando se describan interacciones de otro producto con cualquiera de los constituyentes de la formulación.
Conservar al abrigo de la luz, el calor y la humedad.
Contiene Lactosa.
